Tubérculos y hongos

Papa, camote, champiñón y hongo ostra.

Papa, camote y otros tubérculos, junto con los hongos frescos de mercado. Las fichas de esta sección se enfocan en cómo reconocer un buen producto y cómo conservarlo.


Papa

Amarilla vs. blanca, el tubérculo originario de Perú, ficha nutricional real y precios verificados en Lima.

Camote

Morado vs. amarillo, ficha nutricional real y precios verificados en Lima.

Champiñón

Fresco vs. en conserva, ficha nutricional real y precios verificados en Lima.

Hongo ostra

El hongo de sombrero en abanico y textura firme, bueno para la parrilla, ficha nutricional real y precio verificado en Lima.

Última modificación July 30, 2026: 마라꾸야 업데이트 (406339e)