Kion

Por qué en Perú al jengibre se le dice kion, su rol clave en el chifa, ficha nutricional real y precio verificado en Lima.

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En Perú, al jengibre casi nadie le dice “jengibre” —se le conoce como kion, nombre que llegó con los primeros inmigrantes chinos a mediados del siglo XIX1. Hoy es un ingrediente central del chifa (la fusión chino-peruana): no falta en el arroz chaufa ni en la sopa wantán, y en general en cualquier plato de raíz asiática que se cocine en el país1.

De dónde viene el kion peruano

Más del 90% de la producción nacional se concentra en la región Junín, en las provincias de Chanchamayo y Satipo, aprovechando los microclimas húmedos y templados de los valles entre la sierra oriental y la selva1.

Cómo elegir un buen kion

  • Piel lisa y firme, sin arrugas: la piel arrugada es la señal más clara de que ya perdió humedad y va a rendir menos jugo al rallarlo.
  • Sin partes blandas ni mohosas: revisa bien los “nudos” de la raíz, que es donde primero aparece el moho si ya se está echando a perder.
  • Pésalo en la mano: un kion fresco se siente pesado para su tamaño; uno liviano ya perdió agua por dentro.

Ficha nutricional (datos verificados)

Por 100 g, crudo2Cantidad
Energía80 kcal
Carbohidratos17.8 g
Fibra2 g
Azúcares1.7 g
Proteína1.8 g
Grasa0.75 g

Precio verificado

ProductoPresentaciónPrecioFuente
Kionx kgS/ 9.90Plaza Vea

Veredicto

  • 🥢 Para chifa o cualquier plato de inspiración asiática: rallado o picado en trozos finos, es un ingrediente base, no opcional.
  • 🥗 En un aderezo, un poco de kion rallado o su jugo suma un picor aromático distinto al del ají —funciona bien junto con sillao y ajo.

Cómo conservarlo

  • Sin pelar, en la refrigeradora, envuelto en una bolsa o papel —dura varias semanas así.
  • Congelado, entero o rallado, dura meses —no hace falta descongelarlo antes de rallarlo directo congelado.
  • Ya pelado y cortado, consúmelo en pocos días, bien tapado en la refrigeradora.

Fuentes

Última modificación July 30, 2026: 마라꾸야 업데이트 (406339e)