Mix de hojas verdes — guía y precio verificado
El paquete listo de hojas baby para ensalada, ficha nutricional real y precio verificado en Lima.
El precio de este artículo se obtuvo directamente de la API pública de Plaza Vea el 22 de julio de 2026 (no de un resumen automático) y cambia todo el tiempo por oferta y stock — usa el link de la fuente para confirmar el precio vigente.
En el súper peruano se vende como “ensalada mix primavera” —una mezcla de hojas baby (lechugas chicas, espinaca baby y similares) ya lavada y lista para servir, sin necesidad de armar tu propia combinación de hojas.
Ficha nutricional (datos verificados)
| Por 100 g, hojas mixtas crudas1 | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 17 kcal |
| Grasa | 0.24 g |
| Carbohidratos | 3.2 g |
| Fibra | 2 g |
| Azúcares | 0.92 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Sodio | 29 mg |
| Potasio | 291 mg |
| Vitamina C | 10.1 mg |
Precio verificado
| Producto | Presentación | Precio | Fuente |
|---|---|---|---|
| Bell’s Frescos | Envase 150 g | S/ 7.50 | Plaza Vea |
| Viva | Bandeja 120 g | S/ 13.40 | Plaza Vea |
Veredicto
- 💰 Mejor precio verificado: Bell’s Frescos (≈ S/ 5.00/100 g), bastante más barato por 100 g que Viva.
- 🥗 Para armar rápido: ya viene lavado y mezclado —útil cuando no quieres comprar y combinar varios tipos de hoja por separado.
Cómo conservarlo
En su envase original, en el cajón de verduras de la refrigeradora —dura 3-5 días, ya que son hojas delicadas que se marchitan rápido una vez abierto el paquete.
Fuentes
MyFoodData — “Mixed Salad Greens Raw”, datos de USDA FoodData Central. ↩︎