<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Café y sustitutos on DANBAM</title><link>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/</link><description>Recent content in Café y sustitutos on DANBAM</description><generator>Hugo</generator><language>es</language><atom:link href="https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Café en grano — guía y precio verificado</title><link>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/cafe-en-grano/</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/cafe-en-grano/</guid><description>&lt;div class="pageinfo pageinfo-primary"&gt;
&lt;p&gt;El precio de este artículo se obtuvo directamente de la página de
Tottus el 6 de agosto de 2026 (no de un resumen automático) y cambia
todo el tiempo por oferta y stock — usa el link de la fuente para
confirmar el precio vigente.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;El café en grano tostado —a diferencia del &lt;a href="https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/cafe-instantaneo/"&gt;café
instantáneo&lt;/a&gt;— se muele justo
antes de extraerlo, ya sea con un molinillo propio o con el molino de
la tienda donde lo compras. Es lo que piden todas las recetas que
usan una base de espresso, handdrip, moka pot o prensa francesa —ver
la &lt;a href="https://danbam.pe/bebidas/cafe/empezando/metodos-de-extraccion/"&gt;guía de métodos de
extracción&lt;/a&gt; para el
grosor de molienda que corresponde a cada una.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Achicoria instantánea — guía y dónde conseguirla</title><link>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/achicoria-instantanea/</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/achicoria-instantanea/</guid><description>&lt;p&gt;La achicoria es una raíz que, tostada y molida, se usa como sustituto
de café —tiene un sabor amargo y tostado parecido, pero sin cafeína.
En Lima se consigue en tiendas naturistas y de productos orgánicos,
en presentación instantánea (se disuelve directo en agua caliente,
igual que un café soluble), aunque no fue posible confirmar un precio
estable en soles al momento de esta guía&lt;sup id="fnref:1"&gt;&lt;a href="#fn:1" class="footnote-ref" role="doc-noteref"&gt;1&lt;/a&gt;&lt;/sup&gt;.&lt;/p&gt;





&lt;h2 id="ficha-nutricional-datos-verificados"&gt;Ficha nutricional (datos verificados)&lt;a class="td-heading-self-link" href="#ficha-nutricional-datos-verificados" aria-label="Heading self-link"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;Por 100 g&lt;sup id="fnref:2"&gt;&lt;a href="#fn:2" class="footnote-ref" role="doc-noteref"&gt;2&lt;/a&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;Cantidad&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;Energía&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;355 kcal&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;Carbohidratos&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;79 g&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;Proteína&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;9.3 g&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;Grasa&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;0.2 g&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class="receta-box receta-box--alert receta-box--alert-info" role="alert"&gt;
 &lt;div class="receta-box__heading"&gt;
 &lt;span&gt;Dato aproximado&lt;/span&gt;
 &lt;svg class="receta-icon" viewBox="0 0 24 24" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true"&gt;
 &lt;path d="M9 17.5h6M9.8 20h4.4" stroke="currentColor" stroke-width="1.6" stroke-linecap="round"/&gt;
 &lt;path d="M12 3a6 6 0 0 0-3.4 10.9c.6.4.9 1 .9 1.7v.4h5v-.4c0-.7.3-1.3.9-1.7A6 6 0 0 0 12 3Z" stroke="currentColor" stroke-width="1.6" stroke-linejoin="round"/&gt;
 &lt;path d="M19 4.5l1.3-1.3M20.5 9h1.8M19 13.5l1.3 1.3" stroke="currentColor" stroke-width="1.4" stroke-linecap="round"/&gt;
&lt;/svg&gt;
 &lt;/div&gt;
&lt;div class="receta-box__body"&gt;
&lt;p&gt;No existe una entrada dedicada solo a achicoria instantánea pura en
las bases de datos nutricionales —esta tabla usa como referencia una
mezcla de café instantáneo con achicoria tostada, la combinación más
cercana disponible.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Café instantáneo — la marca peruana de siempre</title><link>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/cafe-instantaneo/</link><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://danbam.pe/ingredientes/despensa/cafe-y-sustitutos/cafe-instantaneo/</guid><description>&lt;p&gt;El café instantáneo (o soluble) se disuelve directo en agua o algún
líquido de la receta, sin necesidad de colar ni preparar café de
verdad —en repostería se usa para sumarle sabor a café a una masa,
diluido en muy poca agua para no aguarla.&lt;/p&gt;





&lt;h2 id="marca-peruana-clásica"&gt;Marca peruana clásica&lt;a class="td-heading-self-link" href="#marca-peruana-cl%c3%a1sica" aria-label="Heading self-link"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nescafé es la marca de café instantáneo más común y fácil de
conseguir en Perú, presente en cualquier súper o bodega del país, con
varias líneas (Tradición, Clásico, entre otras)&lt;sup id="fnref:1"&gt;&lt;a href="#fn:1" class="footnote-ref" role="doc-noteref"&gt;1&lt;/a&gt;&lt;/sup&gt;.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>